19/10/22

Extraí o terceiro espresso do dia e percebi que o apartamento inteiro estava cheirando a café. Mas não o cheiro de café de quem está simplesmente tomando um café em um ambiente. Cheiro de cafeteria, mesmo. Cheiro de lugar que existe ao redor de café.

Três espressos podem parecer exagero, principalmente pra quem tem ansiedade. Mandei mensagem no grupo, "hoje a tremedeira vem", mas aí percebi que o apartamento inteiro está com cheiro de café. E aí comecei a respirar fundo pra sentir o cheiro e gravar na minha memória esse dia em que o sol se punha e o apartamento inteiro estava cheirando a café.

Percebi que eu tava de fone de ouvido e que a música que estava tocando era bem diferente da música que eu coloquei pra tocar primeiro. Lembrei de fechar as janelas, já tá começando a escurecer. Respiração faz milagres, mesmo. O coração até começou a bater mais devagar, como quem redireciona os recursos do corpo pra sentir que o apartamento inteiro está cheirando a café.

E foi assim que eu descobri que café faz bem pra ansiedade. Será que a tremedeira ainda vem?